Oie gente !! tudo bem com vocês?
Hoje conversaremos sobre os cuidados que devemos ter com os nossos pés no verão.
Sabemos que os nossos pés estão em contato com o chão, um lugar cheio de fungos e bactérias. Ou, expostos ao sol.
Tão importante quanto o tratamento é a prevenção, certo?
Então aqui vou mostrar algumas dicas que dou para os meus pacientes:
1- Hidratar os pés
Beber água é importante, mas , devemos sempre passar um creme nos pés, visando além de proteger os pés contra rachaduras causadas por ressecamento, também proteger contra o sol, evitando aquelas feias marquinhas de chinelo ou sandália.
1º Creme de Hidratação da Nutriderm , se alguém quiser entre em contato
Email: jakellinebraga66@gmail.com.
Esse creme é o melhor para os pés, contendo ativos exclusivamente pensados para uma hidratação intensa e revigorante.
2- Protetor solar nos pés?
Lógico ! câncer de pele acomete o corpo todo, inclusive os pés, por isso é importante sim o uso de protetor solar, evitando futuras doenças. Todas as vezes que aplicar no corpo, passe um pouco nos pés.
3- Fazer as unhas para ir a praia?
Não aconselho ! principalmente, pelo fato de , quando se retira as cutilas da unha , se retira a barreira de proteção contra infecção de bactérias. Assim , ficando ainda mais expostas, facilita a "temida Onicomicose" ou "Micose na unha". Por isso fiquem atentos !
4- Hidratar as unhas , SEMPRE !
As unhas ficam extremamente frágeis, pelo fato de ficar exposta a água salgada, sol e areia, por isso, recomenda-se que use algum óleo hidratante para unhas e cutículas. Além de fortalecer irão prevenir contra entrada de fungos nas unhas.
1º Óleo com vitamina E: Loja Biovea R$41,10
2º Óleo Fortalecedor de Cutículas: Granado R$ 18,67
3º Óleo Vegetal De Angan: Lar Natural R$ 39,90
4º Óleo de Cravo: Netfarma R$ 5,39
5ºÓleo de Andiroba: CapynStore R$28,70
5- Mas, e cortar as unhas pode?
Por favor ! as unhas podem ser cortadas sim, evitando trazer metade da areia da praia para casa!
Ps: E uma coisa importante, sempre secar os interdigitos (Entre os dedos) com um papel higiênico ou papel toalha , e descarte os mesmos , evitando frieiras.
Enfim , é isso, caso tenham alguma dúvida, deixe aqui que respondo no próximo post. Beijo
Nenhum comentário:
Postar um comentário
Olá , Para mais informações mande-me um email , ou entre em contato pelas redes sociais. Um Beijo