18 janeiro 2016

Podologia: 5 Cuidados com os pés no verão



Oie gente !! tudo bem com vocês?
Hoje conversaremos sobre os cuidados que devemos ter com os nossos pés no verão.
Sabemos que os nossos pés estão em contato com o chão, um lugar cheio de fungos e bactérias. Ou, expostos ao sol.
Tão importante quanto o tratamento é a prevenção, certo?
Então aqui vou mostrar algumas dicas que dou para os meus pacientes:

1- Hidratar os pés

Beber água é importante, mas , devemos sempre passar um creme nos pés, visando além de proteger os pés contra rachaduras causadas por ressecamento, também proteger contra o sol, evitando aquelas feias marquinhas de chinelo ou sandália.


1º Creme de Hidratação da Nutriderm , se alguém quiser entre em contato
Email: jakellinebraga66@gmail.com.
Esse creme é o melhor para os pés, contendo ativos exclusivamente pensados para uma hidratação intensa e revigorante.


2- Protetor solar nos pés?

Lógico ! câncer de pele acomete o corpo todo, inclusive os pés, por isso é importante sim o uso de protetor solar, evitando futuras doenças. Todas as vezes que aplicar no corpo, passe um pouco nos pés.

3- Fazer as unhas para ir a praia?

Não aconselho ! principalmente, pelo fato de ,  quando se retira as cutilas da unha , se retira a barreira de proteção contra infecção de bactérias. Assim , ficando ainda mais expostas, facilita a "temida Onicomicose" ou "Micose na unha". Por isso fiquem atentos !

4- Hidratar as unhas , SEMPRE !

As unhas ficam extremamente frágeis, pelo fato de ficar exposta a água salgada, sol e areia, por isso, recomenda-se que use algum óleo hidratante para unhas e cutículas. Além de fortalecer irão prevenir contra entrada de fungos nas unhas.


1º Óleo com vitamina E: Loja Biovea R$41,10
2º Óleo Fortalecedor de Cutículas: Granado R$ 18,67
3º Óleo Vegetal De Angan: Lar Natural R$ 39,90
4º Óleo de Cravo: Netfarma R$ 5,39
5ºÓleo de Andiroba: CapynStore R$28,70

5- Mas, e cortar as unhas pode?

Por favor ! as unhas podem ser cortadas sim, evitando trazer metade da areia da praia  para casa!

Ps: E uma coisa importante, sempre secar os interdigitos (Entre os dedos) com um papel higiênico ou papel toalha , e descarte os mesmos , evitando frieiras.

Enfim , é isso, caso tenham alguma dúvida, deixe aqui que respondo no próximo post. Beijo




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